¿Alguna vez fuiste a tomar clases de Zumba y te encontraste totalmente perdido con las coreografías de pasos difíciles y enredados?... Mi objetivo no es hacerte una bailarina o bailarín profesional, mi objetivo es que mientras tomes mis clases, seas felíz al ritmo de la música, con tu nivel adecuado de coreografía para que sigas todos los bailes como siempre has querido...
"El resultado físico es una consecuencia de nuestro trabajo interno con el externo. Los cambios en el cuerpo y en la mente se ven enriquecidos con la metodología de las clases."
VISIÓN
ZUMBA !
A la hora de hacer una clase de Zumba podemos pararnos delante y empezar a bailar para que los alumnos nos sigan, sin embargo, el objetivo principal de nuestras clases es que al terminar la sesión, quedes contento, libre de tensiones y muy relajado y feliz. No se trata de simplemente bailar, se trata de bailar para ser feliz.
RELAJACIÓN
Al finalizar una clase conmigo, verás que no tan sólo estarás contento y animado, también notarás un grado de relajación que te ayudará a enfrentar de mejor manera tu vida cotidiana ya que activaremos la energía vital para que fluya y te acompañe siempre.
HACERTE FELÍZ
El ejercicio tiene su reconocimiento en el campo de liberar endorfinas, una rutina diaria puede ayudar a lidiar con el estrés día a día y dar paso a una vida saludable. Practicar Zumba es una genial opción que transformará el ejercicio en una fiesta que no te quieres perder.
EJERCICIO
Los cambios en el cuerpo, la tonificación, la reduccion del porcentaje de grasa corporal, el mejoramiento de la circulación, fracuencia cardiaca y la potencia muscular son el resultado de trabajar con la metodología de la diversión enfocada. Tu sólo debes divertirte, el resultado físico viene como premio final.
